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Qna 블로그 뉴스 브리핑
    황혼 육아로 '손주병' 앓는 할마·할빠들
  • ◇퇴행성 무릎 관절염, 예방엔 가벼운 유산소운동과 근력강화 운동 아이를 업거나 들어 올릴 때 하중 때문에... 생활습관도 좋은 예방법이다. ◇허리 디스크, 바른 자세와 스트레칭 아이를 업거나 들어 올릴 때 척추, 등...
  • 취업과 알바, 강남 3구 청년들은 다를까요?
  • 송파구 청년들의 삶을 지원하는 청년기본조례 제정운동을 시작하다 [오마이뉴스 글:황재인, 편집:김대홍]... 그에게는 허리디스크라는 지병이 있었기에 무거운 것을 들거나 허리를 숙였다 폈다 하는 소위 노가다는...
  • 가정상비약은 오래돼도 먹을 수 있다?
  • 등산도 건강에 좋은 운동이지만 경사도가 높은 산을 오르는 것은 무릎 관절에 부담을 준다. # 허리디스크라면 허리만 아프다? 허리디스크가 생기면 허리만 아플 것으로 생각하기 쉽지만, 사실은 다리에도 통증이 생긴다....
  • '김과장' 남궁민 "다작 이유? 생계 위한 건 아니에요"(인터뷰)
  • 그래도 아무 사고 없이 드라마가 너무 좋은 쪽으로 잘 돼서 다행이라고 생각해요." 종영 후 꽤 시간이... 제가 허리 디스크가 있는데 운동을 못 해서 걱정했어요. 그래서 다시 운동 시작했어요." '김과장'이 동시간대 시청률...
  • [건강칼럼] 울산자생한방병원 김경훈 병원장
  • 일반적으로 제조업 근로자들은 중량물 들기와 같이 허리에 무리한 힘이 가해지는 노동을 반복하는 경우가... 자칫 디스크나 관절염으로 악화될 수 있다. 우선 증상이 발생하면 반드시 초기에 정밀하게 진료를 받아볼...