|9491|2 식욕억제방법 오늘자 최신정보는 여기에
Qna
    가정의 달, 육식 오해는 No! 맛있게 먹기 Yes!
  • 암 환자의 경우 영양실조에 걸리는 경우가 많은데, 이는 암세포가 다양한 식욕 억제 물질을 배출해 미각변화... 이때 단백질을 보충하는 방법은 두 가지로, 고기를 섭취하거나 운동을 통해 근육량을 증가시키는 방법이다....
  • '칼로바이' 단기간 다이어트 팁 공개
  • 다이어트 방법들이 많이 시도 되고 있어 주의가 요구된다. 다이어트 전문가는 “단기간 다이어트를 위해... 늘리고, 식욕억제 호르몬 렙틴(leptin)의 분비량을 줄이기 때문에 충분한 수면시간이 필요하다. 또한 스트레스에...
  • 다이어트 성공률 높이기, 올바른 한방 다이어트여야
  • 체중 감량은 물론 건강까지 챙기고 싶다면 한방 다이어트를 도전해보는 것도 좋은 방법이다. 한방다이어트는 지방분해 및 식욕억제에 효과적이며 단기간 내에 살을 뺄 수 있어 유리하다. 또한 체지방만을 잡아주기 때문에...
  • 요요없이 10kg 감량 가능한 다이어트 방법
  • 제품의 핵심 성분은 와일드망고(아프리칸망고)종자 추출물로, 와일드망고는 식욕억제와 지방 분해를 돕는 성분이 다량 함유되어 있어 수년간 미국과 유럽, 호주 등지에서 다이어트 식품으로 알려진 과일이다. 주성분인...
  • 춘곤증 타파...신진대사 촉진 식품 5
  • 몸의 신진대사를 촉진시키는 방법이 있다. 신진대사란 생물체가 생존과 성장을 위하여 기본적으로 필요로... 또한 과도한 식욕을 억제하는 효능도 있다. ◆커피=커피에 들어있는 카페인 성분은 자연스럽게 중추신경계를...
블로그 뉴스 브리핑
    순한 담배는 몸에 덜 해롭다… 사실일까?
  • 그중 췌장암은 환자의 90%가 1년 안에 사망하는 치명적인 암인데, 이를 예방하는 방법의 하나로 금연이... 니코틴은 식욕을 억제하고 체내 에너지 소비를 늘리는 작용을 해, 금연하면 흡연할 때와 같은 양의 음식을 먹어도...
  • "나 돌아갈래" 연휴 내내 찐 뱃살, 단기간에 빼는 다이어트 방법은?
  • 주성분인 와일드망고 종자추출물은 식욕억제와 지방분해 효과가 있으며, 돌외추출물은 AMPK 운동효소를 활성화해 체지방 연소를 도와준다. 이지컷 다이어트 관계자는 “단기간 찐 살을 빼는 방법으로 가장 중요한 것은...
  • [약재이야기] 향신료의 대명사 생강, 몸이 찬 증상 개선하고 소화흡수 촉진하...
  • 생강은 위 점막을 자극하여 소화액의 분비를 촉진시키고 위산 억제작용을 하므로 건위, 음식증진의... 복용하면 식욕을 증진시킬 수가 있다.  그리고 각종의 자양식품이나 보약에 생강을 몇 개 넣으면 위를...
  • [오늘의 MBN] 다이어트 고수 9인이 전하는 비법
  • 이날 방송에는 성공적인 다이어트를 위해 분야별 고수 9인이 출연해 식욕 억제가 쉽지 않은 이들을 위한 다이어트 방법, 나잇살에 스트레스받는 갱년기 여성들을 위한 호르몬 다이어트 방법, 하루 다섯 끼를 챙겨 먹으며...
  • [책속의 지식] 식곤증은 당질 과잉 신호?
  • 식사로 식욕을 채웠다면 몰려드는 졸음은 당연하다. 당질을 다량 섭취하면 혈당수치도 오르고 혈당수치를 낮추기 위해 우리 몸은 인슐린을 추가 분비한다. 이런 상태가 되면 오렉신(orexin)이라는 호르몬이 억제되어...